Lange kurser

Vælg hvilke fag du vil se:

Move-Out

Efterår 2012:
19. august til 22. december
 
 


MoveOut præsenterer dig for det bedste i naturen - og oplevelsen er ny hver gang. Du prøver mountainbike den ene dag, kajaksurf den næste og adventurerace den tredje.

Nogle gange behøver du ikke at vælge...
- eneste regel: Det skal være super aktivt, og foregå i naturen!

Vi sætter fokus på høj puls, udholdenhed, tekniske færdigheder og ikke mindst at finde og flytte dine grænser i et væld af aktiviteter.

Vi stiller ikke krav til dine fysiske færdigheder på forhånd, men forventer at du har lyst til at gøre dit bedste. Vi supplerer aktiviteterne med hård fysisk grundtræning så du gradvist bliver i stand at klare større udfordringer. Men det er ikke kun din fysik der bliver bedre. MoveOut udfordrer dig også mentalt og får dig til at reflektere over hvem du er og gerne vil være i det stærke fællesskab, der vokser frem på vores hold.

stejlt, ujævnt, langt, højt og nogle gange hårdt

Aktiviteter du risikerer at møde:

Mountainbike BMX Orienteringsløb
Vægklatring Træklatring   Klippeklatring
Rapelling Kajak Caving
Pump tracking Adventurerace Lejrhygge
Le Mans på MTB Triathlon Dogmetræning
Rulleskøjter

 

 

 

 

 


De steder du kommer til at prøve kræfter med - til dagligt, på småture og længere rejser:

Danmark     Sverige

Tjekkiet       Sydeuropa


Gerlev har en lang tradition for undervisning i udendørsaktiviteter. Vi har i snart 40 år haft arbejdet med outdoorfag som adventure, multisport og friluftsliv. MoveOut er vores bud på en linje, der tager traditionerne op til fornyelse. Vi øger intensiteten, men bevarer glæden!

Ps. Du skal medbringe cykelhjelm, -lygter, rulleskøjter, sovepose, liggeunderlag samt en cykel, der kan bruges i naturen.

 

Ret til ændringer forbeholdes.

 

 
Kontakt os
 
 
 
Kontakt os

Adresse:
Gerlev Idrætshøjskole
Skælskør Landevej 28
4200 Slagelse

Telefon: 58 58 40 65

Man-tors kl. 09.00-16.00
Fre kl. 09.00-14.30

Fax: 58 57 09 34
E-mail: gerlev@gerlev.dk

Har du spørgsmål til de Lange kurser, er du altid velkommen til at kontakte Jakob Søndergaard direkte på mobil eller mail.

Mobil: +45 30 55 78 77
Mail: jsoendergaard@gerlev.dk

 
 
 
 
 
 
 
 
Send link:
http://www.gerlev.dk//lange_kurser/specialefag/move-out.aspx





Besked