| MERE INFO


Svømme Teknik
Kondi
Brug hele kroppen
Livredning
Vandlege
Vand selvtillid
Hovedspring
Form



| SVØMNING

 

Svømning er både en fantastisk træningsform, og en oplagt mulighed for at bruge fantasien i træn-leg-lær-aktiviteter.

  

Som svømmer kommer du i god form. Svømning er god og alsidig træning for både muskler og kondition. En vigtig del af undervisningen vægter udviklingen af dine personlige svømmefærdigheder, hvor du vil lære de forskellige svømmediscipliner, mens en anden del sigter mod de mere legende og fantasifulde aktiviteter i vand. Aktiviteter, som både indeholder god træning og samtidigt er sjove og med til at ryste holdet sammen. Der er en del af Vandlege og vi plejer at skulle en tur i Storebælt i december eller januar. Livredning kan også være en del af svømmeundervisningen.